Vilcabamba - Vilcabamba

Vilcabamba, der betyder Sacred Valley, er en stille, naturskøn, fredelig dal nær Podocarpus National Park i det sydlige Ecuador.

Hop ind

Det er en times bustur fra byen Loja. Der er internationale busser fra Piura (10 timer $ 10) på Perus Panamerican Highway 3 gange dagligt. Transportes Loja har busser fra Loja i hele Ecuador. Adgang er også mulig fra Iquitos & Chachapoyas i Peru via grænsen ved Balsas & Zumba

Komme omkring

Et camioneta-kooperativ drives fra hovedtorvet. Det er $ 1 at komme rundt stort set overalt i byen.

Se

Gør

  • Selvstyrede vandreture eller lej en guide ind i de omkringliggende bjerge eller nationalparken Podocarpus. Mange hoteller (inklusive Cabanas Rio Yambala, Rendez-Vous, Rumi Wilco og Izhcayluma) har sporkort. Eller bare vælg en retning og gå grusvejene ud på landet. Smuk. Tag ikke værdigenstande op ad Mandango-bjerget - mange væbnede røverier fandt sted der gennem årene, fortsatte i juli 2011, da en gruppe turister blev røvet af mænd med macheter. Alle andre stier ser ud til at være sikre.
  • Lej en mountainbike på El Chino (hjørne af Diego Vaca de Vega og Jose David Toledo), $ 8 per dag. Bed om et kort over, hvor du skal hen. Anbefalede.
  • Lav 2-timers-, 4-timers- eller 1-3-dages rideture. Der er en hel række velrenommerede turnéoperationer i byen. Ture til Las Palmas skyskov i Podocarpus National Park kan arrangeres gennem Cabañas Rio Yambala, 4 km ud af byen.
  • Få massage, manicure, pedicure eller voks på nogle få steder i byen eller på Hosteria Izhcayluma, 2 km syd for byen. Massage i salonen ved siden af ​​yoghurtcaféen (lige ved torvet) er god og koster $ 10 i en time. De bedste massage i byen udføres dog af Lola, fra Shantas restaurant / bar (10 minutters gang fra parque central, på vej til Craigs bogbørs). Hun gør kun to om dagen, og det er svært at få aftaler, men det er besværet værd. Hun starter med at give dig en helhedsvurdering af, hvad der er brug for, og fortsætter derefter med at give en kraftig manipulerende massage, der indeholder mange modaliteter: kiropraktik, svensk, østlig stil. Hun er meget empatisk og har 14 års erfaring plus masser af træning. Hun bruger varm olie, mmm ... $ 14 i 80 minutter.
  • Tilbring en bucolic eftermiddag på en af ​​restauranterne omkring hovedtorvet.
  • Yoga, Fællesskabs kulturcenter (hjørne af Agua de Hierro og La Paz, 1 blok bag Rendez-Vous hotel). Tu-F 10: 00-12: 00. Begyndelse-mellemliggende yoga. Måtter til rådighed. Dejlige mennesker, god klasse. $ 3 i 2 timer. 
  • Madre Tierra Spa (Lige nord for floden på bakken), 2 km nord for Vilcabamba Center. 08:00-20:00. Fuld service spa inklusive massage, hydroterapi i kolon, zoneterapi, lerbade, dampbade, manicure, pedicure, ansigtsbehandlinger og jacuzzi. Se hjemmesiden for fotos af denne meget specielle oase i Andesbjergene. Allerede nomineret tre gange til det bedste spa-resort i Ecuador af World Travel Awards. varierer. 
  • Blanca Toledo, Barrio Los Huilcos (Bedst at tage en taxa), ☏ 593 86951907, 593 72640094. Blanca er en erfaren massør med 20 års praksis i Vilcabamba. Hun har specialiseret sig i kropsmassage med lidt reiki og zoneterapi. Tilbyder også colonic hydroterapi, ansigts- og hårbehandlinger og voksbehandling. Ring til hende på forhånd for en aftale. 

Købe

  • Artesanal-Prima Vera-håndværk, Sucre st. 10-30 (foran Hidden Garden Hotel). Tilbyder lokalt fremstillede souvenirs, genbrugspapirbøger og upcyklede håndtasker og punge i stof, økologisk skygge dyrket kaffe, granola, marmelader, skønhedsprodukter som propolis creme, naturlige sæber, hestemankehandsker, ler, ballonkugler, håndlavede kort, postkort, posttjeneste, frimærker. 

Spise

  • La Terraza: Central Plaza (hjørne af Diego Vaca de Vega og Bolivar). Serverer mexicansk og italiensk mad. Fremragende kylling fajitas og nachos. Ledningerne er $ 3 til $ 6.
  • Charlito: (på Diego Vaca de Vega, over Sucre) De drives af en venlig jomfru, der hedder Charlie, de har god billig mad og drikke. Veggie sandwich anbefales især, billig og fyldende.
  • Shanta's Bar: Calle Diego Vaca de Vaga, forbi broen, 15 minutters gang øst for byen. Cool atmosfære med en cowboy-stemning. Barstole er hestesadler, og væggene er dækket af internationale penge, underlige dyreskind og pæne fotos. Serverer pizza, filet mignon og pasta. God mad. Strømforsyning $ 3 til $ 6. Stor menu med drinks, herunder deres hjemmelavede Snake Drink moonshine.
  • Vegetariano, Valle Sagrado (btwn Dego Vaca & Luis Fernando). Fremragende og billig veggie almuerzo. 
  • Madre Tierra Restaurant og bageri, 2 km nord for Vilcabamba Center (Lige nord for floden på bakken). 08:00-20:00. Nordamerikansk og ecuadoriansk hjemmelavet madlavning fra bunden med unik stemning og enestående udsigt over Mandango og Valley of Longevity. Nogle rå muligheder, da de nye ejere er sundhedsindstillede. De har kastet mikrobølgerne, aluminium, msg, flouridsalt ud og bragt rustfrit stål og Vita Mix og Blend Tec-blandere! Mange ingredienser dyrkes på stedet i små haver, herunder lokale urter i de ældres have. Vand pumpes her fra deres egen brønd for at sikre en fantastisk oplevelse inden i og uden for din krop. Et godt udvalg af vegetariske retter er tilgængelige. Indeholder ecuadorianske øl, argentinske og chilenske vine, urtete, horchata, lokal kaffe, inklusive simpel espresso (europæisk stil). Pizza, hjemmelavede fuldkornsbrød, kanelruller, bananbrød, friske supper og de bedste hamburgere i det sydlige Ecuador (som stemt af Jeff, en lokal gringo)! Dette er et ecuadoriansk køkken, som du kan "inspicere", da det er ude i det fri (intet at skjule her). Flere salater på menuen, der også vil glæde dine øjne og dine smagsløg. Oplev denne oase i Andesbjergene ligesom Mike Adams Health Ranger of NaturalNewsdotcom. $ 2 og derover. 

Drikke

Drik det magiske kildevand, som Vilcabamba er berømt for.

  • El Punto (hjørne af Sucre og Diego Vaca de Vega). Et populært hangout. Onsdag aften er der et uformelt pokerspil blandt ex-pats, der bor her. Weekendaftener spiller et band normalt. 
  • Charlito (lige op ad blokken fra El Punto). Et venligt sted at hænge ud og møde mennesker. Gavin the Kiwi er ofte her og har mange berusede historier at fortælle. 
  • Madre Tierra smoothie og poolbar, 2 km nord for Vilcabamba Center (Lige nord for floden på en bjergskråning). 12:00-21:00. Stort udvalg af drikkevarer til rådighed i restauranten eller ved siden af ​​poolen og springvandene i denne smukke haveindstilling. Fra urtete, lokal kaffe og espresso til frisk frugtsaft, lokal øl, importeret vin og spiritus opleves forfriskning på Madre Tierra. 

Søvn

  • El Agua de Hierro er under ny ledelse (samme familie som tidligere ejer, der blev kørt ud af byen efter at have seksuelt overfaldet en gæst), og det er faktisk et dejligt sted at bo med swimmingpool, jacuzzi, sauna, dampbad, bar, alle faciliteter. Sovesenge til $ 7, private værelser starter ved $ 12. Langtidsleje til rådighed for $ 150 / måned.
  • Cabañas Río Yambala. Simpelthen det bedste sted i Vilacabamba, uanset om du leder efter et sted at slappe af i et par uger under dine rejser; et tilbagetog i paradis; et sted at lande, find dine fødder og få gode råd, mens du overvejer muligheden for at slå dig ned her; eller blot et par dages eventyr med den bedste vandring, fugleopdræt, natur og adgang til Podocarpus National Park i Vilcabamba. Besøg vandfald i Ecuadors mest biodiverse skyskov, søer i den alpine paramo og vores unikke Tree Canopy Adventure. Der tilbydes rimelige månedlige priser 
  • Vandrehjem Le Rendez-Vous: Calle Diego Vaca de Vega 06-43. Ejere er et fransk par Isabelle og Serge. Smukke cabanas omkring en have. Meget rent, meget flot og masser af varmt vand. Morgenmad er inkluderet: hjemmelavet brød, æg eller frugtsalat, frisk frugtsaft, kaffe, te, varm chokolade. 1 person koster $ 15 per nat, 2 personer er $ 12 per person per nat og 3 personer er $ 11 per person per nat. De har en stor samling af DVD'er med en bærbar TV / DVD-afspiller, hængekøjer, informationshæfte om Vilcabamba, Ecuador og Peru, vandrekort over området og WiFi ($ 4 / dag). [1]
  • Hostería Izhcayluma: Ejere er 2 tyske brødre, Peter og Dieter. Beliggende ca. 2 km syd for byen med udsigt over dalen. Forskellig slags indkvartering omgivet af fantastiske tropiske haver. Sovesal til $ 10, dobbeltværelse til $ 12-15 pr. Person, enkeltværelse til $ 19. Generøs morgenbuffet er inkluderet: hjemmelavet brød, æg eller crepes, frugtsalat med hjemmelavet yoghurt og granola, frisk frugtsaft, kaffe og te så meget du vil osv. Privat cabañas fås også for mere. En swimmingpool og spa-tjenester (massage, ansigtsbehandlinger osv.) Er tilgængelige. Flere selvstyrede vandrestier tilbydes i Vilcabamba-området med fremragende kort baseret på luftfoto. Panoramarestauranten med fantastisk udsigt er også åben til frokost og middag. De har en stor samling DVD'er, som kan ses, den sidste starter kl. 17:00. Baren på stedet med et poolbord og bordtennisbord åbner kl. 19:00 (kun gæster). Der findes et samfund af internationale rejsende. Wi-Fi-forbindelse gratis. Dette sted er enestående og absolut et besøg værd, selvom kun for et måltid med den utrolige udsigt. Tjenesten kan dog ofte være på den langsomme side - du kan vente en halv time på en drink fra baren.
  • La FloridaKun langtidsleje. Grundlæggende men anstændige dupleks med 1 soveværelse med privat badeværelse og køkken til $ 150 / måned. Værelser med privat badeværelse og fælles køkken til $ 100 / måned. Værelse med fælles badeværelse og fælles køkken til $ 80 / måned. Placeret på tværs af gaden fra Agua de Hierro.
  • Las Margaritas (en blok syd for kirken). Sandsynligvis det bedste hotel i byen. Dejlige moderne værelser med kabel-tv og private badeværelser med varmt vand, swimmingpool og morgenmad inkluderet, for kun $ 8 (enkelt) pr. Nat! 
  • Madre Tierra Resort and Spa, 2 km nord for Vilcabamba Center (Lige nord for floden på en bjergskråning). Indtjekning: 15:00, udtjekning: 11:00. Smuk, frodig vegetation. I en højde af 1500 m (5000 fod), en kort afstand syd for ækvator, bidrager det konsistente forårslignende klima til at dyrke lækre økologiske frugter og grøntsager året rundt. Mange af ingredienserne i Madre Tierras lobbyrestaurant høstes fra haver på stedet eller lige nede ad vejen. Køkkenet bruger ikke aluminiums køkkengrej, mikrobølgeovne, fluorsalt og MSG. Gratis internet i lobbyen og $ 4 per dag WiFi i de fleste værelser. $ 12 og derover. 
  • Rumi Wilco. Dette er et beskyttet skovområde, der kan besøges for en tur om dagen, og som også tilbyder begrænsede miljømæssige logi- og campingmuligheder. Indgangen til reservatet ligger 15 minutters gang fra landsbyens torv (spørg om vejvisning). Drevet af en familie af argentinske biologer er dette et sted for ægte naturelskere. Campingområdet ligger 10 minutter fra hovedindgangen, ved en skovsti nær floden: husk din fakkel. De tilbyder også muligheden for frivilligt arbejde, hvis du virkelig er interesseret i at lære dette magiske sted bedre at kende; i så fald ville du hjælpe dem 4 timer om dagen og ville få 20% rabat på prisen på lodgen eller camping. $ 3,50 pr. Person til camping, $ 7 pr. Person til øko-lodges. 

Gå videre

Delte taxaer ($ 1,75 pr. Person) kører fra det vigtigste busstoppested til Ruta 11 Mayo taxasamarbejde i Loja på Calle Universitad, når der er 4 personer til at udfylde en bil, tager 45-60 min. Busser ($ 1,25-1,30) kører hver time og tager ca. 1-1½ time til busstationen i Loja.

Denne by rejseguide til Vilcabamba er en omrids og har brug for mere indhold. Den har en skabelon, men der er ikke nok information til stede. Du kan springe fremad og hjælpe det med at vokse!