Denne artikel er turisme emne.
Selvom Wikimatkat ikke er et medicinsk leksikon, er der her nogle tanker om, hvilke medicin og sundhedsrelaterede forsyninger du kan have brug for undervejs.
Forstå
Det er ikke altid muligt at købe og bringe alle varer på denne liste, det afhænger alt af hvor du rejser. I nogle tilfælde har du brug for en læge recept, ellers kan politiet eller grænsevagten i destinationslandet beslaglægge medicinen. Spørg din læge, hvis du er i tvivl, inden du rejser.
Folk er ofte meget uenige om, hvilken medicin de har brug for på farten - nogle tager alt, hvad de har mistanke om, at de har brug for, andre er mere selektive. I artiklen Tropiske sygdomme og tips til rejser i udviklingslande der er flere sundhedsoplysninger.
Bliv sund
- Almindelig medicin: Hvis du tager medicin regelmæssigt, skal du tage dem med på turen nok til at dække dem under hele turen, og beholde recepten med dig. Hvis du rejser med fly, skal du have dine lægemidler og recept med i håndbagagen. En recept er nødvendig, hvis du skal besøge et apotek undervejs, eller mere sandsynligt, hvis toldmyndighederne vil vide, hvilke piller du har med dig.
- Medicin mod diarré: Hjælp til "turistmessen". Areal brug hvis der er blod i din afføring - så er det noget mere alvorligt, og du bør helt sikkert se en læge.
- Smertestillende: Mod smerter.
- Bepanthen: ved mindre hudlæsioner
- Solcreme: Til sol- og skirejser. Kontroller, at solcremen giver tilstrækkelig beskyttelse.
- Patches: Til mindre sår.
- Blærepletter: til blærebeskyttelse
- Desinfektionsmiddel: Til sårdesinfektion - vigtigt!
- Insekticid: Hvis du rejser til junglen eller andre steder med masser af insekter.
- Ejerlejlighed: HIV og hepatitis er ret almindelige i nogle dele af verden, ubeskyttet sex er alligevel en risiko
- P-pille: I tilfælde af
Uden for turistruter
Hvis du rejser uden for større byer, hvor der ikke er nogen læger, kan du medbringe et komplet førstehjælpskasse. Og lær, hvordan du bruger det! Derudover skal du medbringe vandrensningstabletter.
Hvis dine førstehjælpsevner er rustne, bør du tage et førstehjælpskursus inden sådan en rejse.