Hedeland
Hold stien over floden
Det Ben er en vild biflod til Vistel i sydvest Polen i voivodeship Subkarpatisk. Floden er meget populær blandt kanosejlere og lystfiskere.
Løb
Den Łęg stiger på Kolbuszowa- plateau i Sandomirer pool i Sandomir Heath og flyder nordpå til Vistula, hvor den slutter sig Tarnobrzeg flyder ud.
steder
Floden strømmer gennem et vildt landskab, der næppe er befolket af mennesker. Det er derfor meget rent og naturligt.
